
体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
合力撑起进攻!首节杰伦布朗6中4拿10分3助&普理查德也拿10分
篮球资讯12月16日宣 NBA常规赛,凯尔特人首节33-25领先活塞。首节比赛,杰伦·布朗和普理查德合力撑起凯尔特人...
2025-12-16
韦德盛赞亚历山大:他真的很特别夺冠后他也在不断提升自己
篮球资讯12月16日宣 近日,NBA名宿韦德接受了媒体Clutch Points采访。谈到雷霆后卫亚历山大本赛季的表现,韦德...
2025-12-16
船记发问:30顺位新秀尼德豪泽为何被雪藏轮换时上大洛不如上他
篮球资讯12月16日宣 今日快船记者Iliyan Lakhani发文谈到了尼德豪泽的情况,以下是全部内容。洛杉矶快船队的...
2025-12-16
戈塔特转发:詹姆斯推搡&大骂裁判不会吃到技犯联盟太纵容他了
篮球资讯12月16日宣 湖人昨日客场116-114险胜太阳,比赛中詹姆斯对裁判进行推搡和大喊大叫,但没有吃到技犯引起...
2025-12-16
文班:喜欢说垃圾话它既能干扰对手节奏也能为自己球队提振士气
篮球资讯12月16日宣 今天,文班亚马在训练结束后接受了采访。谈及为什么喜欢说赛场垃圾话,文班亚马表示:“对我...
2025-12-16